29 сентября мир отметил Всемирный день сердца, который был организован по инициативе Всемирной федерации сердца. Основной целью этого дня является повышение осведомлённости о серьёзных угрозах, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые в последние годы приобрели широкую распространённость.
Одним из ключевых аспектов контроля за собственным здоровьем является измерение артериального давления. Это важная процедура, которая помогает не только скорректировать образ жизни, но и выявить гипертонию. Кроме того, витамины играют немаловажную роль в поддержании здоровья, так как они необходимы для нормального функционирования всех органов и систем.
В честь Всемирного дня сердца Энгельсский медколледж провёл акцию под названием «10 000 шагов к жизни». Основная цель мероприятия заключалась в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, повышении уровня ежедневной физической активности и популяризации ходьбы как доступного и естественного способа увеличения физической нагрузки без необходимости в специальном оборудовании.
В акции приняли участие студенты групп 110-к, 510, 311 и 331, которые работали под руководством преподавателей Семёновой О. П., Дударевой И. В. и Калашниковой А. В. Участники преодолели маршрут, состоящий из пяти станций, на каждой из которых инструктор демонстрировал и разъяснял правильную технику выполнения упражнений. Студенты зарабатывали кардио-баллы за точное выполнение заданий, а также за слаженность и чёткость своих действий.
В результате победителем стала группа 510, старостой которой является Умарова Аделина. Поздравляем их с достижением!
Благодарим всех участников, кто сделал этот день активным, полезным и по-настоящему командным! Надеемся, что забота о сердце станет для всех хорошей привычкой.
#ДеньСердца #10000Шагов #Здоровье #Колледж #БудущиеМедики